Простое народное средство на основе бананов помогает забыть о кашле и избежать побочных эффектов, которые могут возникнуть при применении аптечных препаратов. Этот натуральный напиток не только борется с кашлем, но и обогащает организм полезными веществами. Приготовить его легко, достаточно лишь несколько ингредиентов и немного времени, чтобы приготовить полезное средство.
Ингредиенты и способ приготовления
Для этого рецепта вам потребуются два спелых банана, две чайные ложки мёда и около 400 миллилитров воды. Поставьте воду на огонь и доведите до кипения. Пока вода закипает, очистите бананы и разомните их в пюре с помощью вилки. Когда вода закипит, снимите её с огня и добавьте банановое пюре, тщательно перемешав смесь до однородного состояния. После того как масса остынет, добавьте мёд и ещё раз перемешайте.
Рекомендации по приёму
Принимайте средство по несколько чайных ложек до четырёх раз в день, разогревая его перед каждым употреблением. Уже через несколько дней вы заметите, что кашель уходит, а общее состояние улучшается. Бананы в составе средства также способствуют спокойному и здоровому сну, что помогает организму восстанавливаться быстрее. Поддерживайте своё здоровье с помощью натуральных ингредиентов!