Этот рецепт поможет очистить легкие и поддержать здоровье дыхательной системы. Он использует простые ингредиенты, которые совместно действуют для улучшения работы легких и восстановления их функций. Рекомендуется принимать смесь регулярно, чтобы добиться максимального эффекта.
Что вам потребуется
Для приготовления смеси вам понадобятся следующие ингредиенты:
- 1 небольшой кусочек корня имбиря;
- 2 чайные ложки куркумы;
- 1 литр воды;
- 400 г чеснока (очищенного и нарезанного на дольки);
- 400 г сахара (желательно коричневого, но можно использовать обычный).
Как приготовить и принимать
- Налейте воду в кастрюлю и доведите до кипения.
- После того как вода закипит, добавьте чеснок, имбирь и куркуму.
- Сахар следует добавить последним.
- Варите смесь на медленном огне до тех пор, пока объем воды не уменьшится наполовину.
- Снимите кастрюлю с плиты и аккуратно перелейте полученную жидкость в банку.
- Когда смесь остынет, храните ее в холодильнике.
Важно соблюдать последовательность при приготовлении и хранении напитка. Для наилучшего эффекта принимайте по две столовые ложки смеси каждое утро натощак. Для улучшения результата можно употреблять смесь дважды в день: утром и перед ужином. Этот проверенный рецепт помогает вернуть силы вашей дыхательной системе.