Этот натуральный рецепт поможет вам поддерживать здоровье сердечно-сосудистой системы, очистить кровь и нормализовать артериальное давление.
Как очистить кровь и нормализовать артериальное давление
Ингредиенты:
- Чеснок — 10 зубчиков
- Лимоны — 5 штук
- Мед — 1 литр
- Имбирь — 100 грамм (натертый)
- Вода — 2 литра
Инструкции:
- Подготовка чеснока и лимонов:
- Очистите зубчики чеснока.
- Лимоны промойте, разрежьте на четверти и удалите семена.
- Измельчение:
- Чеснок и лимоны измельчите в блендере до состояния кашицы.
- Приготовление:
- В большую кастрюлю налейте 2 литра воды и доведите до кипения.
- Добавьте измельченные чеснок и лимоны в кипящую воду и уменьшите огонь до минимума.
- Варите смесь на слабом огне 15-20 минут, периодически помешивая.
- Затем добавьте натертый имбирь и мед, хорошо перемешайте и выключите огонь.
- Дайте смеси остыть до комнатной температуры.
- Процеживание:
- Процедите смесь через марлю или мелкое сито, чтобы удалить твердые частицы.
- Хранение:
- Перелейте полученный настой в стеклянную банку и храните в холодильнике.
Употребление:
- Принимайте по 1 столовой ложке утром натощак и вечером перед сном.
- Курс лечения составляет 30 дней, после чего необходимо сделать перерыв на 2 недели и повторить курс при необходимости.
Полезные свойства:
- Чеснок: Обладает мощными антиоксидантными и антибактериальными свойствами, улучшает кровообращение и снижает артериальное давление.
- Лимоны: Богаты витамином C, укрепляют иммунитет, способствуют очищению крови и улучшению работы сердца.
- Мед: Обладает успокаивающими и противовоспалительными свойствами, улучшает работу сердечно-сосудистой системы.
- Имбирь: Способствует улучшению кровообращения, снижает уровень холестерина и помогает в борьбе с аритмией.
Перед началом применения данного средства проконсультируйтесь с врачом, особенно если у вас есть хронические заболевания или вы принимаете лекарства.