Независимо от того, курите ли вы или нет, заботиться о здоровье легких необходимо каждому. Особенно важно уделять внимание этому вопросу тем, кто живет в крупных городах, где воздух более загрязнен. Легкие подвержены множеству заболеваний, таких как астма, бронхит и хронический кашель. Важно помнить, что даже без вредных привычек легкие могут требовать очистки и заботы.
Рецепт для чистки легких
Существует эффективный рецепт, который поможет очистить легкие. Исследования показывают, что компоненты этого средства могут даже предотвратить развитие рака. Используя этот рецепт, вы обеспечите легким необходимую поддержку и снизите риск заболеваний. Все ингредиенты легко доступны, а приготовление простое.
Ингредиенты и способ приготовления
Для этого рецепта вам понадобятся:
- 1 небольшой кусочек корня имбиря;
- 2 чайные ложки куркумы;
- 400 граммов чеснока (очищенного и нарезанного на 4 части);
- 400 граммов сахара (лучше коричневого, но подойдет и обычный).
Приготовление:
- Налейте воду в кастрюлю, поставьте на огонь и добавьте сахар.
- Как только вода закипит, добавьте чеснок, натертый имбирь и куркуму.
- Подождите, пока смесь снова закипит, затем снимите с огня и дайте остыть при комнатной температуре.
- Храните средство в холодильнике.
Как принимать средство
Употребляйте 2 столовые ложки смеси утром и вечером после еды. Для максимальной пользы также принимайте горячую ванну и используйте эфирное масло эвкалипта для улучшения детоксикации. Однако будьте осторожны, если у вас есть аллергия на какой-либо из ингредиентов — не стоит использовать это