Вот ваш уникальный рецепт для ускорения обмена веществ, снижения веса, избавления от отёков и суставных болей.
Избавилась от лишнего веса, отёков и болей в суставах
Ингредиенты:
- 2 лимона
- 5 зубчиков чеснока
- 1 кусочек имбиря размером 2 см
- 1 литр минеральной воды
- Немного меда и свежей мяты (по желанию)
Способ приготовления:
- Разрежьте лимоны пополам и выжмите сок.
- Измельчите чеснок и имбирь.
- В большую кастрюлю налейте минеральную воду, добавьте кожуру лимонов и доведите до кипения.
- Добавьте измельчённый чеснок и имбирь в кипящую воду, закройте крышкой и оставьте настаиваться в течение 20 минут.
- Процедите отвар и добавьте в него свежевыжатый лимонный сок.
- Перелейте напиток в стеклянный контейнер с крышкой.
Рекомендации по употреблению:
- Рекомендуется употреблять по 150-200 мл каждое утро натощак до достижения желаемого результата.
- По желанию можно добавить немного меда и свежей мяты для улучшения вкуса.
- Принимать в течение 10-14 дней, затем сделать перерыв на 10 дней и, при необходимости, повторить курс.
- Если у вас гипертония, исключите имбирь из рецепта.
- Если напиток кажется вам слишком кислым, разбавьте его немного водой.
Этот напиток не только поможет вам снизить вес и избавиться от отёков, но и поддержит здоровье суставов благодаря антиоксидантам и противовоспалительным свойствам лимона, чеснока и имбиря.