Проблемы с отеками и целлюлитом часто возникают неожиданно, но с помощью определенных чаев можно заметно уменьшить их проявления. Эти напитки способствуют не только уменьшению отечности, но и помогают в борьбе с целлюлитом, улучшая внешний вид кожи. Регулярное потребление таких чаев поможет вам заметно сократить частоту появления отеков, а также снизить проявления целлюлита.
Популярные рецепты дренажных чаев
- Для первого рецепта используйте 2 столовые ложки измельченных листьев мать-и-мачехи, которые нужно залить 200 мл кипятка. Настоять смесь в термосе в течение часа и пить по одной столовой ложке утром и вечером.
- Второй рецепт предполагает заваривание 1 чайной ложки сухих листьев березы стаканом кипятка с добавлением полчайной ложки меда. Пить напиток дважды в день за полчаса до еды.
- Третий рецепт требует 25-30 граммов листьев черной смородины, которые нужно залить 500 мл кипятка. После того как настой остынет, его следует пить по полстакана трижды в день.
- Для четвертого рецепта возьмите 2 столовые ложки сушеных ягод и листьев земляники, залейте стаканом кипятка и дайте настояться два часа. Пить по 1 столовой ложке перед едой четыре раза в день.
- Пятый рецепт включает в себя заваривание 2 чайных ложек сухих цветков календулы в 500 мл кипятка, настаивание в течение 20 минут. Принимать напиток по полстакана трижды в день перед едой.
Преимущества этих напитков
Чаи на основе природных растений помогают выводить лишнюю жидкость из организма, предотвращая отеки. Эти напитки способствуют улучшению циркуляции крови и обменных процессов, что влияет на состояние кожи и помогает избавиться от проявлений целлюлита. Они легко включаются в повседневный рацион и могут стать важным компонентом комплексной борьбы за здоровье и красоту тела.